e-Moi

Mon espace digital présent au quotidien

dans mon cheminement et mon développement

Développe ma régulation émotionnelle
Contribue à ma santé mentale et physique
Centralise l'ensemble des ressources qui soutiennent la compréhension de moi et de mon estime de moi

Facilite l'interaction avec mes proches,

mes accompagnants et mes cercles (groupes d'amis, de collègues, famille...)

e-Moi soutient mon cheminement pas à pas

Starter

Essentials

Développer la compréhension de moi-même et de mon vécu

Développer mes compétences émotionnelles et relationnelles

Identifier les activités et les contextes/qui m’apportent du plaisir et de l’énergie

Partager mes vécus et mes ressentis avec mes proches et mes cercles

Starter

Aligner mes actions à mes buts et mes enjeux clés

Disposer de ma boussole de vie

Développer mes capacités relationnelles et de mise en mouvement dans le respect de mes besoins et de ceux des autres

Essentials

Développer la régulation émotionnelle (R.E.) consciente et le répertoire de techniques de régulation adaptatives

Disposer de mon centre de ressources, d’ancrage et de développement de mon estime de moi

Centraliser tous mes contenus de formation et de développement

Les 3 niveaux bénéficient des fonctionnalités suivantes

Accès via smartphone, pc/mac ou tablette en continu 24/7

Partages et collectes simples, concis et précis

Centre de notifications personnalisable

Méthodologie rigoureuse et validée scientifiquement

Protection des données et RGPD

Multi-langues (Fr, En, Nl)

Analyses visuelles en temps réelle, contextuelles et précises

Recommandations spécialisées

Accompagnement et formations digitales intégrées

Support et guidance durant tout le cheminement

Accompagnement et formation avec professionnels directement accessibles