e-Moi
e-Moi est mon espace digital qui m'accompagne au quotidien dans mon cheminement et mon développement
e-Moi
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facilite la compréhension de moi
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aligne mes décisions/mes actions à mes buts/mes besoins
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développe mon intelligence émotionnelle et relationnelle
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développe ma régulation émotionnelle
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contribue à ma santé mentale et physique
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centralise l'ensemble des ressources qui soutiennent la compréhension de moi et mon estime de moi
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e-Moi permet également d'interagir dans mon cheminement avec
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moi-même
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mes personnes proches
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mes accompagnants
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mes cercles (groupes amis, collègues, famille...)
e-Moi soutient mon cheminement pas à pas
Starter
Essentials
Premium
Développement de la compréhension de moi et de mon vécu
Développement de mes compétences émotionnelles et relationnelles
Compréhension des activités et des contextes/qui m’apportent du plaisir et de l’énergie
Partage des vécus et des ressentis avec mes cercles
Starter
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Alignement des mes actions à mes buts et enjeux clés pour moi
Disposition de ma boussole de vie
Développement de mes capacités relationnelles d’écoute active et de mise en mouvement dans le respect de mes besoins et ceux des autres
Essentials
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Développement de la régulation émotionnelle (R.E.) consciente et du répertoire de techniques de régulation adaptatives
Mon centre de ressources, d’ancrage et de développement de mon estime de moi
Centralisation de tous mes contenus de formations et de développement
Les 3 niveaux bénéficient des fonctionnalités suivantes

Accès via smartphone, pc/mac ou tablette en continu 24/7

Partages et collectes simples, concis et précis

Centre de notifications personnalisable

Méthodologie rigoureuse et validée scientifiquement

Protection des données et RGPD

Multi-langues (Fr, En, Nl)

Analyses visuelles en temps réelle, contextuelles et précises

Recommandations spécialisées

Accompagnement et formations digitales intégrées

Support et guidance durant tout le cheminement

Accompagnement et formation avec professionnels directement accessibles